什么?你问我男士能不能练瑜伽??

2023-10-09 05:24:12
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  什么?你问我男士能不能练瑜伽??先不说在古代印度,瑜伽只有婆罗门的贵族男性才有资格习练,并且那些在瑜伽上造诣很高的大师们,也基本上都是男性。现代男士也非常适合练习瑜伽CQ9电子。因为现代男士往往:压力山大CQ9电子,亚健康问题缠身,身体僵紧,作息不规律...

  除此之外,即使只是想减肥或保持身材,瑜伽也是很不错的选择。看看这些男性瑜伽练习者们的身材,多么匀称、灵活、有力量。

  “超级英雄”们练习瑜伽,可不是动动嘴皮子,看“金刚狼”的上下犬和“钢铁侠”的莲花撑起做的多么标准。

  拍过许多好莱坞硬汉电影的“坏小子”科林·法瑞尔,也是一名忠实的瑜伽爱好者,被拍到过无数次刚练完瑜伽抱着垫子走出瑜伽馆的照片。

  Maroon 5的主唱亚当·莱文更是娱乐圈中大家熟知的瑜伽达人,网上还能找到他各种高难度体式照。

  除此之外,还有“精灵王子”的扮演者奥兰多·布鲁姆,《达拉斯买家俱乐部》男主角扮演者马修 ·麦康纳等等,都是瑜伽的粉丝。

  国内也有许多男明星,选择练瑜伽来保持自己的身心健康。最为人熟知的就是已有十九年瑜伽习练经验的陈坤:他每天保持一小时以上的练习,至今从未中断过。在他看来,瑜伽不仅仅能给予身体的锻炼,更是心灵的产物。

  近两年频频在综艺节目露面、给人佛系印象的朴树,也是资深的瑜伽习练者CQ9电子,出了名的不爱录节目,就爱练瑜伽。在《乐队的夏天》第一季某一期的录制途中,突然站起来和大家说到点了要回家睡觉,不禁让人感叹,瑜伽人的作息就是这么规律啊。

  摇滚小子郑钧,同样是非常资深的瑜伽习练者,曾经在某节目中表示,很想做一位流浪的瑜伽行者,闭关在无人的山中,但现在还没勇气去做。

  运动员练瑜伽的就更多了,特别是优秀的篮球运动员们:易建联、勒布朗·詹姆士,“大鲨鱼”欧尼尔等等。像是“森林狼”的加内特,就在每场球赛前一定会先练习瑜伽的体式和呼吸法;而凯文·乐福,更是专门推出过篮球运动员的瑜伽练习视频特辑。还有我们熟知的足球巨星贝克汉姆,也经常在社交媒体上发自己和老婆一起瑜伽的照片。还有现任拳王梅威瑟,同样在瑜伽中找到了平衡。

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